~顔のリンパマッサージ~

顔は非常に多くのリンパが流れている箇所です。
顔のリンパが滞ってしまうことで肌のタルミやくすみの原因にもなります。

顔のリンパ節は鎖骨リンパ節と耳前リンパ節。
やさしいタッチで上記の2か所のリンパ節に向かってマッサージしてください。

~腕のリンパマッサージ~

たぶたぶの二の腕が気になる人には腕のリンパマッサージが効果的。

脇下のリンパ節をほぐしてから、二の腕からこのリンパ節に向かって指をずらすようにマッサージ。

代謝が上がることで二の腕のたぶたぶもスッキリ。

~ウエストラインのリンパマッサージ~

ウエストラインは最も気になる部位のひとつ。
くびれたウエストラインを手に入れる為にポイントは「ソケイ部リンパ節」をマッサージ。
このソケイ部リンパ節は脚の付け根にあるリンパ節です。

ウエスト周りの肉を集めるようにソケイ部リンパ節に向かってマッサージします。

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美しい肌を手に入れる~魔法のマッサージ~

マッサージをすることによって血流を良くし、詰まった老化物を促す効果があります。
デトックス効果の一種で体内の有害物質の排出を促すことを目的としています。
またマッサージと同時にデトックス効果があると言われている

食物繊維による有害物質の排出、ミネラルを摂取し肝臓の解毒効果を強化
水分を取ることによって利尿や発汗を促進し有害物質を排出することなど
も有効な美肌効果になります。

 

★リンパマッサージ

リンパマッサージとは体内に滞ってしまったリンパ液をよくして排出させることを目的とする
マッサージです。

【効果】
フェイスラインやボディラインを細くさせたり、リフトアップにも効果があります。
リンパ液をリンパ節に流すことによってセルライトもできにくくなり、アンチエイジング効果としても
期待でき、ホルモンバランスを整える役目もあります。

また脱毛サロンで顔脱毛なども効果的な一つです。脱毛サロンを探すには脱毛 名古屋のサロンならココ

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